2018年に、最高630万の借金を抱えていた私。 債務整理はせずに、自力で返済すると決意し、現在に至ります。 その日一日を、今日までなんとか倒れずに過ごしている、という日々です。 仕事のストレス、焦り。思い通りにいかないことが多すぎるのが辛いです。 それでも借金が残っている限り、生き続けなければなりません・・・。 ●2025年5月給与● 2月からほぼ毎日2,3時間の残業をする日が続いています。5月になってようやく、ほんの少しだけ落ち着いてきました。 とはいえ、年明けから毎月ずっと残業時間が多かったため、ついに今月から社内のメンタル不調者要観察ランキング?入りしました。 支給総額は59.8万円、…
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【借金返済】10月度の返済について②
ローン借り換えのメリット&2つの注意点、住宅ローンも同じですょ
④ペーシングにより分けて活動することで負担軽減〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
③ペーシングのため活動内容量や体調を記録〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
②ペーシングは遅れてやってくる疲労も考慮する〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
①ペーシング(生活療法)する際に参考にしたもの〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
豆知識 40 コロナ後遺症は運動してもよいのか?
豆知識 39 コロナ後遺症は自律神経系のバランスが崩れる
豆知識 38 コロナ後遺症の運動時にみられる神経の損傷とは?
豆知識 37 運動時におけるコロナ後遺症の酸素不足
風邪
豆知識 36 コロナ後遺症にみられる血流循環障害とは?
豆知識 35 コロナ後遺症の生活療法であるペーシングとは?
コロナ後遺症で休職から3〜6ヶ月間に試した対症療法の結果
しばらく更新できません
ブレインフォグで自分の行動を覚えていない〜コロナ後遺症で休職から3〜6ヶ月間のエピソード〜
アスタキサンチンを試した結果〜コロナ後遺症で休職から3〜6ヶ月間のエピソード〜
自分でコントロールできないと、倒れる
「捨て活」それは親としてのさいごの勤め。子供への最後の贈り物。
「使っている」は必要なもの? モノの数を制限しよう、そうしよう!!
塞がれている時、人に素直に話すと流れが来ます。
3000個捨てチャレンジ(2)
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